Healthy Diliciousblush #3

18 de abril de 2017

Nunca fui amante de ginásio, mas com o tempo que tenho disponivél tive mesmo de optar por ir ao ginásio.

Treinar o final do dia para mim é praticamente impossivel, ao final do dia estou tão cansada que só quero estender-me no sofá...

Então reslvi ir ao ginásio bem cedo, as 7:30 lá estou eu... Se é fácil??? Não de todo...

Querem saber o que me faz levantar cedo??
As principais motivações para acordar bem cedo e ir treinar:
  • Quando despertador toca, levantar logo e deixar de lado a conversa do "só mais 5 minutos";
  • Tomar um pequeno almoço que encha os olhos, o que me faz acordar a pensar logo no banquete que me espera;
  • Lembrar-me que se eu não fizer nada por mim ninguém o fará;
  • E usar roupas giras que nos motivem.
É super importante na minha opinião usar roupas que nos façam ter vontade de as vestir e ir a correr para ao ginásio. Roupas de desporto giras dão aquela motivação. E eu podia ir perfeitamente assim treinar.

E por aí mais alguém madrugador para ir treinar???
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7 Blushes

  1. Como gostava de pensar assim, eu não consigo sair da cama.
    Nem o despertador ouço imagina bem.
    Beijinhos
    https://a-carlota.blogspot.pt/

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  2. Confesso que adorei bastante o look
    Beijinhos
    CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
    Tem post novos todos os dias

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  3. Não sou nada madrugadora confesso. Em relação ao desporto sou a maior preguiçosa que existe à face da terra mas... Um dia vou conseguir :)

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  4. Tenho que conseguir voltar ao ginásio.


    Ms. Telita | Telita LifeStyleFacebookinstagram

    • novo grupo para divulgação de blogs: blogs Lifestyle Portugal

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  5. Eu sou bastante madrugadora e confesso que também me custa ir ao ginásio mas tem que ser! :)

    A Marca da Marta

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  6. Eu vou ao final do dia :)
    Boas sugestões!
    Beijinho

    sosweetgirlythings.blogspot.pt

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