Inspirações para uma vida mais saudável e feliz

15 de março de 2017

Foto : Diliciousblush

Quem me segue nas redes socias já se apercebeu que estou em mudança de estilo de vida, estou novamente a fazer desporto e a fazer uma alimentaçao mais saudavél. 

Estou a reeducar-me na alimentação e no exercicio fisico e para isso tenho tido algumas inspirações para uma vida mais saudável e feliz.
Estes são os meninos que tenho na mesinha de cabeceira para me inspirar.

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17 Blushes

  1. Ando de olho nesse primeiro livro :D
    Beijinhos
    www.beatrizcouto.com

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    1. Eu comecei agora a ler e estou gostar muito. Beijinho

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  2. Estou muito interessada no livro da Belinha embora algo receosa porque acho que não é para mim! Eu também ando em mudanças alimentares! Mas eu confesso que sou uma nódoa no que toca a fazer refeições! Não sou nada criativa, sou esquisita e como sempre o mesmo! Depois enjoo (claro)! Mas ando a tentar mudar! E aprender, sobretudo!

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    1. Eu acredito que o paladar também se educa. Eu vou experimentando coisas novas porque se comer sempre o mesmo também fico enjoada. Estou a ler o livro dela e estou gostar muito. Beijinho

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  3. Ando muito curiosa com o livro da Isabel Silva!
    Beijinhos

    http://averamarques.blogspot.com

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  4. Olá! Gostei muito do teu blog! Convido-te a visitar o meu: http://padaandluda.com/ e a seguir.
    Beijinhos

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  5. Ando de olho nesses dois primeiros livros. Tenho visto pelo instagram, continua :) Beijinhos*

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    1. O Hygge já li e adorei o da Belinha estou a ler. Espero continuar sim. Beijinho querida

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  6. Quero muito ler o da Isabel! :p
    Estou a precisar de motivação para também mudar os meus hábitos alimentares!

    Beijocas,
    ANDA DAÍ!

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  7. Engraçado que passei por ti hoje no instagram. Quis-me parecer que estavas a tentar mudar o estilo de vida, mas não sabia se era muito recente ou não. Agora percebi que sim :) Força!

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    1. Sim comecei este mês com as mudanças na alimentação e no exercicio. Manda mensagem no insta direct que eu não te encontro :)

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  8. Para me inspirar e motivar também gosto e ver vídeos no youtube :)

    http://anetadaluisa.blogs.sapo.pt/

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