Regresso ao Yoga

1 de setembro de 2015

Hoje é dia de finalmente retomar o yoga depois de quase três meses parada. Já sinto muito a falta da prática. Por isso hoje é dia de retomar as aulas matinais. Tenham um bom dia belezas.
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8 Blushes

  1. olha, eu há mais de uma semana que não tenho feito mais nada em termos de exercicio... tem sido uma experiencia interessante. no minimo xD

    espero que o regresso tenha sido tão bom como esperas e mereces =)

    xoxo

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    1. O yoga é mesmo fantástico trás melhorias q todos os níveis ! Sim soube tão bem mas claro só com a continuação da pratica terei os resultados que procuro, visto que estive tanto tempo parada ! Beijinho

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  2. Great post and amazing pic :)...thx for sharing!

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  3. Nunca experimentei yoga, mas deve ser muito bom.
    beijinho

    http://thegoldprint.blogspot.pt/

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    1. Eu já não vivo sem ele, o yoga para além de uma pratica de exercício é também uma filosofia de vida. Não tarda farei um post sobre yoga ;)

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  4. Bons treinos :P nunca fiz yoga com ninguém especializado, mas tenho imensa curiosidade em fazer. Adoro alguns dos exercícios para alongar principalmente. Mas como faço sempre em casa às vezes questiono-me se estou a fazer bem ahah. Mas relaxa tantooo :P beijinho ** http://www.alanaandkyra.com/

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    1. Eu faço com professora claro que para correcções é optimo. MAs sim só os alongamentos já são optimos :)

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