Yoga não é só relaxamento...

8 de novembro de 2014

Para quem acha que o yoga é só para relaxar, meditar e fazer respirações... Desenganem-se que aqui a Dilicious está toda partida... Doí-me tudo.
Esta semana mais duas aulas matinais de yoga, isto com o tempo vai lá

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3 Blushes

  1. É o engano de muita gente. A verdade é que é das coisas mais difíceis que já vi e é preciso uma grande concentração, foco e força de vontade mas é fantástico.

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