Mais uma encomenda na Wook

27 de novembro de 2014

Mais uma vez a Wook está com promoções de aproveitar, espreitem. E eu aficionada pelos livros como sou não resisti e resolvi apostar em dois livros que andava com curiosidade são eles:
Como sabem tenho tentado fazer mais desporto e tentar tornar-me numa pessoa mais saudável, com isso não pensem que estou a fazer dieta, simplesmente estou a reorganizar os meus hábitos alimentar e a reeducar-me nesse campo. Umas das maiores alterações foi ao jantar comer apenas e só comida vegetariana, nada de carnes nem peixes de forma a desintoxicar o organismo. 
Quando praticamos yoga e quando alimentamos a alma é importante sabermos alimentar bem o nosso corpo. Para além da alimentação, já vos confessei que ando viciada em batidos, dessa forma decidi também apostar num livro com sumos verdes detox e tentar experimentar, porque até hoje ainda não experimentei.

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1 Blushes

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